Donnerstags findet unser Angebot „Workout & Relax“ statt
Mit einem abwechslungsreichen und dynamischen Workout werden besonders Rumpf- und Tiefenmuskulatur trainiert.
Das Angebot findet von 20 Uhr bis 21 Uhr in der Sporthalle der Reformschule (Schulstr. 2) statt.
Ein unverbindliches „Reinschnuppern“ ist möglich.
Übungsleiterin: Deniz

Freitags findet von 10 – 11 Uhr das neue Sportangebot „Outdoor-Training“ statt. Auf einer 1-stündigen Strecke wird sich aufgewärmt und anschließend werden Bäume, Steine und andere Gegebenheiten für ein Kraftausdauer- und Koordinationstraining genutzt. Treffpunkt ist das TSG Clubhaus
Übungsleiterin: Gloria Rickmeyer

Weitere Infos für beide Angebote bekommen Sie in der TSG Geschäftsstelle!