Fit & Fun - Fitness für Jedermann/-frau

Sie suchen einen Ausgleich zum täglichen Stress?
Sie wollen Fehlhaltungen vorbeugen?
Sie möchten Ihren Körper fit halten?
Dann ist dieses Sportangebot genau richtig für Sie:
Mit effektiven und gelenkschonenden Übungen werden die wichtigsten Muskelpartien gekräftigt, die Beweglichkeit verbessert und die körperliche Fitness gesteigert.
Zum abwechslungsreichen Programm gehören:
- Funktionelle Gymnastik mit und ohne Kleingeräte
- Circuit-Training
- Übungen zur verbesserten Körperwahrnehmung und Entspannung
- und vor allem Spaß an der Bewegung!

Übungsleiterin

Stephanie Jensen
0561 34395
info@tsgwilhelmshoehe.de


Trainingszeiten

Donnerstag: 19:00 - 20:00 Uhr

Sportstätten

Turnhalle Reformschule
Schulstraße 2
34131 Kassel

Öffentl. Verkehrsmittel:
Bahn: 1

Schulstraße 2 34131 Kassel

Sporthalle Reformschule