Fit und gesund sein und bleiben - das ist das, nach dem wir alle streben. Die beste Möglichkeit dazu ist im Verein mit Gleichgesinnten und unter fachkompetenter Anleitung zu trainieren. Das bieten wir mit unserem Angebot im Bereich Fitness und Gesundheit. Die Stärkung physischer Ressourcen (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination) stehen dabei im Mittelpunkt.

Bewegung bzw. sportliche Betätigung haben umfassende Wirkungen auf Ihr Wohlbefinden, Ihre Zufriedenheit und Lebensqualität. Darüber hinaus tragen sportliche Aktivitäten entscheidend dazu bei, Risikofaktoren zu vermindern und damit Krankheiten vorzubeugen.

Genießen Sie eine Probestunde und lassen Sie sich anstecken vom Spaß an einem bewegten und gesunden Leben!

Hinweis: Neben unseren zahlreichen Dauerangeboten bieten wir auch das "Fitness spezial" an. Die Angebote im "Fitness spezial" sind ebenfalls fortlaufend. Sie sind zusätzlich zum Vereinsbeitrag mit einem kleinen Zusatzbeitrag von 5 Euro im Monat verbunden, mit dem Sie alle Angebote in diesem Bereich nutzen können, so lange es das Platzangebot erlaubt. Bitte fragen Sie vorher bei den jeweiligen Übungsleitern oder in der Geschäftsstelle nach.

Außerdem bieten wir noch zeitlich begrenzte Kurse an, an denen auch Nichtmitglieder gegen Zahlung einer Kursgebühr teilnehmen können (s. Kursangebot).

Alle unsere Angebote im Bereich Turnen und Fitness finden Sie über den Klick auf den Button auf einen Blick: