Fit und gesund sein und bleiben - das ist das, nach dem wir alle streben. Die beste Möglichkeit dazu ist im Verein mit Gleichgesinnten und unter fachkompetenter Anleitung zu trainieren. Das bieten wir mit unserem Angebot im Bereich Fitness und Gesundheit. Die Stärkung physischer Ressourcen (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination) stehen dabei im Mittelpunkt.

Bewegung bzw. sportliche Betätigung haben umfassende Wirkungen auf Ihr Wohlbefinden, Ihre Zufriedenheit und Lebensqualität. Darüber hinaus tragen sportliche Aktivitäten entscheidend dazu bei, Risikofaktoren zu vermindern und damit Krankheiten vorzubeugen.

Die Angebote im "Fitness spezial" sind, zusätzlich zum Vereinsbeitrag, mit einem kleinen Zusatzbeitrag von 5 Euro im Monat verbunden, mit dem Sie alle Angebote in diesem Bereich nutzen können, so lange es das Platzangebot erlaubt. Bitte fragen Sie vorher bei den jeweiligen Übungsleitern oder in der Geschäftsstelle nach.