Hast du Lust deine Mittagspause mal anders zu gestalten? Oder fehlt dir die Zeit abends nochmal loszugehen?

Bewegte Pause. Bewegter Mittag. Entspannen. Auftanken.
ab 01. Februar immer mittwochs 12.15 – 13.15 Uhr

„Yoga muss sich dem Menschen anpassen und nicht der Mensch sich dem Yoga“

Kennzeichen dieser Yogatradition (Viniyoga) ist ein klares, gesundheitsorientiertes Konzept.
Weder Akrobatik, noch auspowernde Fitness stehen im Mittelpunkt, sondern das Erreichen einer bestimmten Qualität: Stabilität, Leichtigkeit und die Ausrichtung des Geistes.

näheres zum Angebot